Altermed

OPIS PROJEKTA:

Projekt spodbuja vrtce, osnovne in srednje šole, da skozi celo šolsko leto izvajajo aktivnosti, s katerimi otroci, učenci in dijaki razvijajo zdrave življenjske navade, spoznavajo pomen lokalno pridelane hrane, trajnostnih prehranskih izbir, gibanja, duševnega dobrega počutja ter odgovornega ravnanja z naravnimi viri.

V okviru projekta je obvezno sodelovanje na sejmu Fit&Well, ki bo potekal v okviru Marčnih sejmov od 19. do 21. marca 2027 in je namenjen predstavitvi primerov dobrih praks s področja zdravega življenjskega sloga, trajnostne prehrane, lokalne samooskrbe ter odgovornega odnosa do zdravja in okolja.

Na sejmu imajo sodelujoče ustanove priložnost predstaviti svoje projekte, izmenjati primere dobrih praks, pridobiti nove ideje ter obiskovalcem pokazati, kako lahko z majhnimi koraki prispevamo k bolj zdravemu in trajnostnemu načinu življenja.

CILJI:

Projekt spodbuja otroke, učence in dijake k oblikovanju zdravega in trajnostnega življenjskega sloga. Skozi različne dejavnosti razvijajo znanja, spretnosti in vrednote, ki jim pomagajo sprejemati odgovorne odločitve za svoje zdravje in okolje.

Udeleženci:

• spoznavajo pomen zdrave, uravnotežene, lokalne in sezonske prehrane;
• razvijajo pozitiven odnos do hrane, narave in lokalnega okolja;
• ozaveščajo pomen redne telesne dejavnosti in aktivnega življenjskega sloga;
• krepijo skrb za telesno in duševno zdravje ter dobro počutje;
• spoznavajo pomen odgovornega ravnanja z naravnimi viri in zmanjševanja zavržene hrane;
• razvijajo sodelovanje, ustvarjalnost in kritično razmišljanje pri iskanju trajnostnih rešitev;
• predstavljajo svoje ideje, projekte in primere dobrih praks ter jih delijo z drugimi sodelujočimi.

AKTIVNOSTI:

Vabimo vas, da v okviru letošnje teme »ZDRAV ŽIVLJENJSKI SLOG – LOKALNO. ZDRAVO. TRAJNOSTNO.« skozi različne dejavnosti raziskujete, kako lahko z vsakodnevnimi odločitvami prispevamo k zdravju ljudi in planeta.

Aktivnosti lahko vključujejo teme:

Lokalna in trajnostna prehrana:

• spoznavanje lokalnih pridelovalcev in ponudnikov hrane,
• pomen lokalno pridelane in sezonske hrane,
• ohranjanje slovenskih tradicionalnih jedi in avtohtonih sort,
• pridelava hrane na šolskem vrtu ali visokih gredah,
• pot hrane »od vrta do krožnika«.

Zdrava prehrana:

• priprava zdravih obrokov in prigrizkov,
• spoznavanje uravnotežene prehrane,
• pomen sadja, zelenjave, polnovrednih živil in pitja vode,
• razvijanje pozitivnega odnosa do hrane.

Odgovorna poraba hrane:

• zmanjševanje količine odpadne hrane,
• načrtovanje obrokov,
• ponovna uporaba ostankov hrane,
• kompostiranje bioloških odpadkov.

Zdrav življenjski slog:

• pomen vsakodnevnega gibanja,
• duševno zdravje in dobro počutje,
• kakovosten spanec in počitek,
• preživljanje prostega časa v naravi.

Ustvarjalnost in sodelovanje:

• raziskovalni projekti,
• delavnice,
• degustacije,
• priprava izdelkov iz lokalnih surovin,
• sodelovanje z lokalno skupnostjo, društvi in kmetijami,
• predstavitev primerov dobrih praks.

Ustanove lahko izberejo eno ali več področij ter jih prilagodijo starosti otrok, učencev oziroma dijakov.

SODELOVANJE NA SEJMU

Sejem Fit&Well traja tri dni. Ustanove se lahko prijavijo za en, dva ali vse tri dni. Zaradi čim bolj enakomerne razporeditve predstavitev si organizator pridržuje pravico do razporeditve posameznih terminov.

Možnost sodelovanja:

1. Razstavni prostor

Na stojnici predstavite projekt, dejavnosti ali primer dobre prakse vaše ustanove. Na voljo boste imeli mizo ter razstavni prostor velikosti približno 3-4 m × 2 m, ki ga uredite in opremite glede na vsebino svoje predstavitve.

2. Demonstracijski in degustacijski oder – DEMO KUHINJA

Na odru s kuhinjo imate na voljo 30 minut za pripravo oziroma dokončanje jedi, predstavitev postopka ter degustacijo za obiskovalce. Zaželena je tudi priprava recepta oziroma predstavitev izbrane jedi.

POMEMBNO: Sodelovanje na sejmu označite tudi v Ekoportalu (izbor projekta). Do torka, 1. decembra 2026 v SPLETNEM OBRAZCU oddate prijavo – označite dan sodelovanja, način sodelovanja (razstavni prostor ali demo kuhinja), poimenski seznam sodelujočih ter naslov predstavitev.